-健康知识分享-
解读身高密码
7月17日下午，《身高的常见误区与科学管理》健康知识分享在江北新区图书馆举办，江北医院儿科主任、主任医师李俊为读者解读身高密码。60余名家长和孩子参与活动。
分享开始前，江北医院儿科医生为参与活动的孩子测量身高，并教家长如何对标生长曲线帮助孩子进行身高自测。分享环节，李俊主任指出“父母高，孩子一定高”“孩子现在挺高，一定没问题”等身高认知误区，并通过公式教大家计算靶身高，预测遗传身高，同时可以通过自测了解身高是否偏矮。并教大家通过健康膳食、深度睡眠、坚持运动、科学干预等方式促进长高。
互动环节，家长们提出“孩子不爱睡觉怎么办？”“靶身高没有达到预期，是否要干预？”“空腹跳绳是否更有助生长？”等问题，李俊主任一一作答。
通过讲座，家长和孩子认识到身高的重要性，对如何科学地长高有了初步认识。希望孩子们能够加强锻炼、健康饮食，达到自己理想的身高。
