云 水 禅 心
瑜伽美学沙龙
3月13日，在江北新区图书馆的活动室，“云水禅心”瑜珈美学沙龙迎来了2021年度的首场活动。二十余位瑜伽爱好者、美学爱好者欢聚一起，继续品读《宋朝的腔调》，陆雅老师带着大家，再次踏上美学研读之旅。
我们对宋代的印象来源于历史书里描绘“积贫积弱”，来自徽钦二帝被掳去金国的“靖康之耻”。 谈到盛世，我们脑海中会想到“汉武盛世”、“文景之治”、“贞观之治”、“康乾盛世”……但是，宋代，没有盛世。其实，宋朝是历史上最富有的朝代。宋朝的工商业极度发达，其GDP水平远超同时代的其他国家，当时占世界的60%！连后来人口数倍于宋朝的清朝都不到其三分之二。
讲到宋代美学，不得不提及汝窑。天青色的汝窑，颜色纯而不艳，温润内敛。完美诠释了“雨过天青云破处，这般颜色做将来”的意境。宋朝文人的品行和喜好，造就中国文化的顶峰之态，也为中国的美学贡献甚多。宋代对美的追求，是含蓄而温吞的。宋代画家们近乎虔诚地探索山水的奥秘，他们的自然主义，又与一般的对景写生不同，带有浓厚的人文色彩，“精致”而“写实”。风俗画以张择端的《清明上河图》为首。宋朝的美学最喜欢讲的词叫“平淡天真”，就是不要做作，也不要刻意，率性为之。
宋代的文人不仅擅长诗词歌赋，还精通绘画、音乐、书法，成就斐然，世所公认。宋朝的文人非常多，他们在面对权利和财富时，不贪婪，因为他们心中有山水，他们很自信地知道，自己的生命比权力和财富更高的价值所在。皇帝宋徽宗也认为心中的山水比权力更重要。在宋代的美学中，有一种简单、自然、温和的追求，清逸而高雅，无处不是禅意，无处不是生活。
此次分享的《宋朝的腔调》这本书里的历史人物，有欧阳修、黄庭坚、辛弃疾，赏析了欧阳修的《玉楼春·尊前拟把归期说》、黄庭坚的《寄黄几复》及辛弃疾的《青玉案·元夕》等等。
01
欧阳修是在宋代文学史上最早开创一代文风的文坛领袖，“唐宋八大家”之一，他领导了北宋诗文革新运动，继承并发展了韩愈的古文理论，开创了一代文风。在史学方面，也有较高成就，他曾主修《新唐书》，并独撰《新五代史》。有《欧阳文忠集》传世。欧阳修《玉楼春·尊前拟把归期说》：尊前拟把归期说，欲语春容先惨咽。/人生自是有情痴，此恨不关风与月。/离歌且莫翻新阕，一曲能教肠寸结。/直须看尽洛城花，始共春风容易别。
02
黄庭坚在诗、词、散文、书、画等方面取得很高成就。黄庭坚的书法独树一格，自成一家，他和北宋书法家苏轼、米芾和蔡襄齐名，世称为“宋四家”。作品有《山谷词》《豫章黄先生文集》等。黄庭坚的《寄黄几复》：我居北海君南海，寄雁传书谢不能。/桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。/持家但有四立壁，治国不蕲三折肱。/想得读书头已白，隔溪猿哭瘴烟滕。
03
辛弃疾，南宋官员、将领、文学家，豪放派词人。与苏轼合称“苏辛”，与李清照并称“济南二安”。他把满腔激情和对国家兴亡、民族命运的关切、忧虑，全部寄寓于词作之中。其词艺术风格多样，以豪放为主，风格沉雄豪迈又不乏细腻柔媚之处。其词题材广阔又善化用典故入词，抒写力图恢复国家统一的爱国热情，倾诉壮志难酬的悲愤；也有不少吟咏祖国河山的作品。现存词六百多首，有词集《稼轩长短句》等传世。
04
辛弃疾的《青玉案·元夕》：东风夜放花千树。更吹落、星如雨。/宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。/蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。/众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
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