作者：(美)琳达·亚当斯

出版社：北京理工大学出版社

索书号：B848.4/1068

馆藏地：社科阅览室

《绽放最好的自己:如何活成你想要的样子》内容简介：

和朋友在一起时，我不再总是牺牲自己满足别人” “内向的我，终于开口向老板提出了涨薪的要求” “我结婚二十五年了，终于开始向丈夫表达感受” “我不再自己生闷气，而是和丈夫沟通让他分担家务”“我更喜欢我自己了，也对自己办事能力更有信心了” “我比以前拥有了更多的朋友” …… 看吧，这都是这本《绽放最好的自己》给读者带来的变化！托马斯·戈登沟博士，他以创建了“戈登方法”而闻名（包括P.E.T.）——这是一种有效改善人际关系、促进个人成长的方法。因其对改善人际关系所做出的贡献，戈登博士于1997—1999年连续三年都获得了诺贝尔和平奖的提名。此外，1999年他获得美国心理学会金奖，2000年获得世界个人终身成就奖。本书是由戈登博士的妻子琳达·亚当斯女士所著，重点介绍超过700万人使用的戈登模式！本书在美国被认为是个人成长教材级读物！它能让人做出全面的改变，为你规划人生、掌控生活提供的路径地图，从而让你过上自己想要的生活，活出自己想要的样子。